A dieta low carb vem ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo, e isso não é por acaso. Este estilo alimentar promete a perda de peso de forma eficaz, além de trazer diversos benefícios para a saúde. Se você está em busca de uma estratégia para emagrecer ou simplesmente quer melhorar sua qualidade…
Em busca de uma dieta emagrecer eficaz? Se o seu objetivo é perder peso de forma saudável, este guia vai te mostrar como criar hábitos alimentares que não só ajudarão no emagrecimento, mas também promoverão uma melhora na qualidade de vida. Dietas restritivas podem até oferecer resultados rápidos, mas é importante entender que emagrecer com…
A dieta cetogênica tem ganhado popularidade nos últimos anos como uma das dietas mais eficazes para perda de peso e melhorias na saúde em geral. Com base na redução drástica de carboidratos e no aumento da ingestão de gorduras, essa abordagem alimentar pode parecer contraintuitiva à primeira vista, mas seus benefícios têm sido comprovados por…
A abordagem do nutricionista comportamental online se destaca por grande eficácia na promoção de mudanças sustentáveis na alimentação e no estilo de vida das pessoas. O que é um nutricionista comportamental online? Um nutricionista comportamental online é um profissional de nutrição que atua com foco em mudanças sustentáveis de comportamento alimentar, utilizando ferramentas de educação…
Os problemas cardíacos representam uma das principais causas de mortalidade em todo o mundo. Com a prevalência crescente de doenças cardiovasculares, a necessidade de abordagens holísticas e multidisciplinares para o tratamento tornou-se imperativa. Nesse cenário, os nutricionistas desempenham um papel crucial, fornecendo orientações alimentares personalizadas e estratégias nutricionais que podem ajudar a prevenir e gerenciar…
As pessoas devem se aceitar e entender que os corpos não são iguais, mas estar com obesidade já não é uma questão de aceitação estética. Comprovadamente essa condição é multifatorial e acarreta em problemas de saúde importantes. Além disso, a qualidade de vida é afetada, diminuindo a capacidade aeróbia. A obesidade é reconhecida como uma…
Procurando uma consulta com nutricionista na Av. Paulista? Vou te passar todas as informações e tipos de tratamento que a Dra. Cláudia atende. Você terá a oportunidade ser atendido de forma presencial ou online. Você escolhe! Quem sou eu Sou nutricionista com aprimoramento em transtornos alimentares pelo IPQ-USP. Também fiz formação em psicanalista e terapia…
Imagine ter um nutricionista online pessoal que o orienta em relação às suas metas de saúde, tudo no conforto de sua casa e assim alcançar com sucesso os seus objetivos de saúde. Com o avanço da tecnologia, isso agora é uma possibilidade fácil. Os nutricionistas on-line estão transformando a maneira como abordamos nosso bem-estar, oferecendo…
